De werkzaamheid en functie van tomatensaus

Tomatensaus heeft de effecten en functies van antioxidant, ontstekingsremmende, diuretische, bloeddrukverlaging en cardiovasculaire gezondheidsbescherming.
1. Antioxidant
De lycopeen in tomatensaus heeft een bepaald antioxidanteffect, dat helpt om vrije radicalen in het lichaam te elimineren en celveroudering te vertragen.
2. Ontstekingsremmende
De alkaloïden en vitamine C in tomatensaus hebben bepaalde ontstekingsremmende effecten, die zwelling en pijn kunnen verminderen veroorzaakt door weefselontsteking.
3. Diuretica
Het kaliumelement in tomatensaus helpt het watermetabolisme in het lichaam te bevorderen, verhoogt de urineproductie en verlicht zwellende symptomen veroorzaakt door vloeistofaccumulatie.
4. Lagere bloeddruk
Het synergetische effect van verschillende voedingsstoffen in tomatensaus kan de bloeddruk verlagen, gerelateerde ziekten voorkomen of verbeteren die worden veroorzaakt door hypertensie.
5. Bescherming van de cardiovasculaire gezondheid
De voedingsstoffen in tomatensaus kunnen helpen het niveau van bloedlipiden te verminderen, het risico op atherosclerose te verminderen en dus de gezondheid van het cardiovasculaire systeem te behouden.
Het wordt aanbevolen om tomatensaus met mate te consumeren om de gezondheidsvoordelen te verkrijgen en overmatige inname te voorkomen die kan leiden tot calorie -overmaat. Voor mensen met een hoge bloedsuikerspiegel moeten ze met voorzichtigheid verbruiken om te voorkomen dat de bloedsuikercontrole wordt beïnvloed.